Thursday, September 23, 2021

Name

Posted by admin On May - 27 - 2013

มาครับ อยากรู้จักผม ค้นหาชื่อผม ikssn แต่คุณจะรู้จักไปทำไมครับ ต้องการทราบว่าผมเป็นใคร อยู่ที่ไหน อายุเท่าไหร่ นิสัยเป็นอย่างไร ทำไม???? และอะไร??? คุณพยายามมาดีแล้วครับ แต่ยังไม่ถึงที่สุด คุณรู้จักชื่อผม รู้จักว่าผมอายุเท่าไหร่ รู้จักว่าผมมีเว็บอะไรบ้าง รู้จักว่าผมทำอะไรบ้าง

รู้จักถึงขนาดเบอร์บัญชีผมเลย อันนี้ไม่ทราบเอาไปทำอะไรถ้าไม่ใช่จะโอนเงินให้ ก็ขอบคุณนะครับ

จากใจจริง

ผมมี email อันนี้อันเดียวครับ ส่งมาเลยถ้าอยากทักทายกัน t o y o t o m i m at h o t m a i l dot c o m ใครๆ ก็รู้ว่าผมไม่ค่อยชอบคุยโทรศัพท์ ถ้ามีอะไรก็เมล์มานะครับ ลง subject ให้น่าอ่านหน่อยไม่อย่างนั้นจะถูกลบทิ้งแบบไม่ใยดี

ikssn


ความจริงเกี่ยวกับ สาหร่ายทอดกรอบ

ความจริงเกี่ยวกับ สาหร่ายทอดกรอบ

ผมชอบกิน สาหร่ายทอดกรอบ ก่อนที่จะมีผลิตภัณฑ์ชิ้นนี้วางขายตามห้างสะดวกซื้อ ผมมักจะไปซื้อกินแถวๆ จังหวัดใกล้ทะเล เค้าทอดได้อร่อยเหาะ กินมาก็นานหลายปีแล้ว แต่พอมาเจอเรื่องใน fw mail เข้าถึงกับแทบกระเดือกเจ้าสาหร่ายนี่แทบไม่ลง นี่เราเป็นอะไรไป

ปั่นน้ำผลไม้ ดื่มบำรุงสายตา

ปั่นน้ำผลไม้ ดื่มบำรุงสายตา

ผักและผลไม้หลากชนิดนำมาปั่นกลายเป็นเครื่องดื่มสำหรับบำรุงสายตา เหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพ แม้จะมีส่วนผสมให้ต้องเตรียมมากถึง 17 ชนิด โปรดอย่าถอดใจ เพราะส่วนผสมทั้งหมดนั้นเมื่อนำมาปั่นผสมกันแล้วเสมือนเป็นการเติมสารอาหาร ที่มีคุณประโยชน์มากมายสู่ร่างกาย โดยจะขอยกตัวอย่างสรรพคุณของส่วนผสมบางชนิด อย่าง เมล็ดแฟลกซ์ แหล่งรวมของกรดไขมันที่จำเป็นอย่าง โอเมกา 3

The Body Combat

The Body Combat

สำหรับคุณผู้หญิงที่กำลังมองหาวิธีการออกกำลังกายแบบใหม่ๆ ได้เผาผลาญแคลอรีด้วยการออกกำลังกาย ขอนำเสนอรูปแบบการออกกำลังกายที่สนุกสนาน ใช้แรงกำลังดี แถมยังช่วยบริหารกล้ามเนื้อแทบทุกส่วนของร่างกายในคราวเดียวค่ะ บอดี้ คอมแบท (Body combat) เป็นชื่อเรียกการออกกำลังกายแบบแอโรบิคชุดนี้